9月10日,为了增加中老年职工的健康保健常识,进一步提高他们的自我保健能力和意识,农业部南京农业机械化研究所家委会与街道社区联合举办了中老年健康知识讲座。钟山医院心血管科和解放军81医院两位专家应邀为农机化所中老年职工和社区其他老年居民讲解健康知识。
讲座上,两位专家结合自身几十年的工作经验,用通俗易懂的语言、生动形象的图片演示了各种心脑血管疾病发病原因以及形成过程,详细讲解了心脑血管疾病、高血压、高血脂和一些传染疾病等常见疾病的预防措施,就如何做好合理膳食、合理运动、保持心态平和,以及如何提高自身免疫力等方面提出了宝贵的建议。
此次健康知识讲座,不仅普及了健康保健知识、提高了中老年人的自我保健能力、激发了他们关爱自己和关爱健康的自我保健意识,更加体现了农机化所对中老年职工的关怀和重视。(通讯员 陆秉宏)
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